5月21日，海外教育学院在京江楼1416教室举办了跨文化适应专题讲座，资深心理咨询师顾思梦老师受邀主讲，70余位留学生参加。

讲座中，顾思梦老师以丰富的咨询经验和生动的案例分析为切入点，系统阐述了跨文化适应过程中常见的“蜜月期-挫折期-调整期-适应期”四阶段理论。她结合留学生真实经历，详细剖析了语言障碍、生活习惯差异、社交模式转变等具体挑战可能引发的焦虑、孤独等心理反应，指导学生通过主动融入新环境，逐步打破文化隔阂。

在互动环节，顾老师与学生展开深度交流，耐心解答了关于“如何克服语言障碍”“怎样处理与异国室友的矛盾”等实际问题。此次跨文化适应专题讲座为来华留学生搭建了专业的心理指导平台，有效提升留学生应对跨文化挑战的信心与能力，助力他们在多元文化环境中实现全面发展。（海外教育学院）